Psicólogo María Alejandra Ruiz

  Constantemente en psicoterapia, me llegan pacientes, refiriéndose al conflicto en pareja como motivo de consulta, y al indagar el porque del malestar, llegamos a esos pensamientos irracionales los cuales les han llevado a un comportamiento disfuncional en pareja. Inconscientemente, se colocan siempre en ultimo lugar. Esto puede ocurrir por varias razones, creencias culturales por ejemplo, como el rol y funciones que debe cumplir el hombre o la mujer, dando paso a una suposición, que finalmente llevará a los miembros de la pareja a una "lectura de mente" como pensamiento distorsionado que limita la comunicación en pareja. Otra razón, es las expectativas de lo que debemos hacer, cumplir, y permitir en pareja para ser apreciado, valorado, amado y respetado; y en este caso hablamos del auto concepto desarrollado a través de las historias de vida, que ha llevado a "creerse" de tal manera, a tal punto que el sujeto necesita crear esquemas de comportamiento compensatorio...

  4 Señales que indican trastorno de Ansiedad por Separación Este trastorno está generalmente relacionado a los niños, en su etapa escolar; sin embargo, también pueden existir señales de su presencia en la etapa  adulta, cuando los miedos,  angustias o preocupaciones se manifiestan al alejarse de un ser querido.  Ansiedad por separación en niños, adolescentes y adultos Según el DMS 5 (Manual de Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales) en su 5ta versión, nos indica que la presencia del trastorno, se puede identificar cuando existen al menos 3 de los siguientes criterios.  Miedo o ansiedad excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo del individuo concerniente a su separación de aquellas personas por las que se siente apego, puesta de manifiesto por al menos 3 de las siguientes circunstancias. Malestar excesivo y recurrente cuando se prevé o se vive una separación del hogar o de las figuras de mayor apego.  Preocupación excesiva y persisten...